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Recettes et idées de desserts végétariens populaires

Êtes-vous végétarien avec une dent sucrée? Vous avez du mal à satisfaire vos envies de desserts sans casser votre régime ? Cherchez pas plus loin! Dans cet article, nous avons compilé une liste des meilleures recettes de desserts végétariens les plus populaires qui satisferont à coup sûr votre dent sucrée. Des favoris classiques comme le gâteau au chocolat et les brownies aux idées uniques et créatives comme la mousse au chocolat à l'avocat et le pain aux bananes végétalien, nous avons tout couvert. Non seulement ces desserts sont délicieux, mais ils sont également sains et riches en nutriments. Nous nous sommes assurés que toutes nos recettes sont faciles à suivre et utilisent des ingrédients courants facilement disponibles. Alors, que vous organisiez un dîner ou que vous vouliez simplement vous offrir un dessert sans culpabilité, ces recettes de desserts végétariens sont la solution parfaite. Préparez-vous à satisfaire vos envies sucrées de la manière la plus délicieuse qui soit !

Avantages des desserts végétariens

Il y a plusieurs avantages à se livrer à des desserts végétariens. Avant tout, les desserts végétariens sont exempts de produits d'origine animale tels que les œufs, les produits laitiers et la gélatine. Cela signifie qu'ils conviennent aux personnes intolérantes au lactose ou allergiques aux œufs. Ils sont également une excellente option pour les personnes qui essaient de réduire leur consommation de produits d'origine animale pour des raisons éthiques ou environnementales.

En plus d'être respectueux des animaux, les desserts végétariens sont souvent plus sains que leurs homologues non végétariens. Ils sont généralement fabriqués à partir de grains entiers, de fruits et de noix, qui sont tous d'excellentes sources de fibres, de vitamines et de minéraux. Ils sont également plus faibles en graisses saturées et en cholestérol, ce qui peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque, de diabète et d'autres maladies chroniques.

Idées de présentation créatives pour les desserts végétariens

Maintenant que nous avons établi les avantages des desserts végétariens, parlons de la façon de les présenter de manière créative et visuellement attrayante. Après tout, on mange d'abord avec les yeux, n'est-ce pas ? Voici quelques idées pour vous aider à démarrer:

1. Bocaux Mason

Les pots Mason sont un excellent moyen de présenter des portions individuelles de desserts. Vous pouvez superposer différents ingrédients pour créer un beau dessert coloré. Par exemple, vous pouvez faire un parfait végétalien en superposant du yogourt végétalien, des baies fraîches et du granola. Ou vous pouvez faire une mousse au chocolat végétalienne en superposant de la mousse au chocolat à l'avocat, de la crème de noix de coco fouettée et des copeaux de chocolat.

2. Brochettes de fruits

Les brochettes de fruits sont un moyen amusant et facile de servir des desserts à base de fruits. Enfilez simplement vos fruits préférés sur des brochettes et servez-les avec une trempette. Vous pouvez faire une trempette au chocolat végétalienne en faisant fondre du chocolat noir et de l'huile de noix de coco ensemble et en ajoutant un peu de lait d'amande. Ou vous pouvez faire une trempette végétalienne au caramel en mélangeant des dattes, du lait d'amande et de l'extrait de vanille jusqu'à consistance lisse.

3. Bols comestibles

Les bols comestibles sont une façon unique et créative de servir les desserts. Vous pouvez faire des bols comestibles en moulant du chocolat fondu ou de la pâte à biscuits en forme de bol. Ensuite, vous pouvez remplir les bols avec votre crème glacée végétalienne préférée, des fruits frais ou de la crème fouettée végétalienne.

Conclusion

En conclusion, être végétarien ne veut pas dire renoncer aux gourmandises sucrées. Avec ces délicieuses recettes de desserts végétariens faciles à réaliser, vous pourrez satisfaire vos envies sucrées tout en restant fidèle à vos choix alimentaires. Alors, allez-y, essayez ces recettes et dites-nous laquelle est votre préférée !

Végétarien Desserts Idées de repas
Pudding Rocky Road

Le Rocky Road Pudding est une recette sans gluten pour 8 personnes. Ce dessert contient 365 calories , 7 g de protéines et 18 g de matières grasses par portion. Pour 0,78 $ la portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sirop de chocolat, des pépites de chocolat mi-sucré, des guimauves et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Une personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Elle vous est proposée par Taste of Home. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 34 % , ce qui est plutôt mauvais. Essayez le Rocky Road Fudge 5 minutes , la glace Rocky Road et les Rice Krispies pour des recettes similaires.

Biscuits à la tarte aux pacanes

La recette des biscuits à la tarte aux pacanes pourrait satisfaire votre envie du Sud en environ 55 minutes . Pour 17 centimes la portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 115 calories , 1 g de protéines et 7 g de matières grasses . Cette recette est pour 36 personnes. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour Thanksgiving . Rendez-vous au magasin et achetez de la crème fleurette épaisse, des œufs, de la cassonade et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Une personne a été ravie d'avoir testé cette recette. Elle est parfaite en dessert. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 0 % sur Spoonacular, ce plat est perfectible. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Tarte aux pacanes sans gluten ni produits laitiers ,Tarte aux pacanes St. Regis de Janet avec pacanes glacées au miel et Cheesecake à la tarte aux pacanes .

Cupcakes Black Bottom de grand-mère Gudgel

Les cupcakes Black Bottom de Grandma Gudgel pourraient bien être le dessert que vous recherchez. Pour 22 centimes la portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 169 calories , 2 g de protéines et 10 g de matières grasses . Cette recette est proposée par Allrecipes. Un prix très raisonnable pour les amateurs de cuisine américaine. Un mélange de pépites de chocolat mi-sucré, d'eau, de fromage frais et de quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. 476 personnes l'ont testée et appréciée. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Cette note est perfectible. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Cupcakes Black Bottom , Barres bananes Black Bottom et Gâteau à la rhubarbe de Grandma B.

Tarte aux pêches de campagne

La tarte aux pêches campagnarde pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de desserts. Une portion de ce plat contient environ 8 g de protéines , 28 g de matières grasses et un total de 601 calories . Cette recette est servie pour 8 personnes et coûte 1,44 $ par portion. Elle est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Cette recette de Foodnetwork nécessite du jus de citron, de la farine, du sucre et du sucre. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 35 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Ce score est très mauvais (mais peut être corrigé). Les pommes de terre campagnardes , le poulet à la bière, les légumes campagnards à l'ail rôti et le petit-déjeuner campagnard : brouillade de tofu et légumes avec pommes de terre maison sont très similaires à cette recette.

Tarte au pudding à la banane et au caramel salé

La tarte au pudding banane-caramel salé est un dessert végétarien lacto-ovo . Cette recette est pour 8 personnes. Pour 2,71 $ la portion , elle couvre 9 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 408 calories , 7 g de protéines et 25 g de matières grasses . Peu de personnes ont réalisé cette recette, et une seule la trouve parfaite. Si vous avez des gaufrettes à la vanille, de la farine, du sucre glace et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Elle vous est proposée par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 25 % . Ce score est plutôt mauvais. Parmi les recettes similaires, on trouve la tarte au fudge avec sauce au caramel salé , la tarte aux pommes et au cheesecake avec glaçage au caramel salé et le sablé aux pacanes et au caramel salé .

Empreintes digitales de tarte aux pacanes

Les Empreintes de tarte aux pacanes pourraient bien compléter votre collection de desserts. Pour 5 centimes la portion , cette recette couvre 1 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 54 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette lacto-ovo-végétarienne contient 44 calories , 1 g de protéines et 1 g de matières grasses par portion. Peu de personnes ont réalisé cette recette, et une seule la trouve parfaite. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour Thanksgiving . Rendez-vous au magasin pour acheter des pacanes, de la farine, du sucre et quelques autres ingrédients. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. C'est une recette économique pour les amateurs de cuisine du Sud. Globalement, cette recette obtient un score de 0 %, ce qui est perfectible . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Empreintes de pouce aux canneberges sans œufs , Tarte aux pacanes sans gluten et sans produits laitiers etTarte aux pacanes St. Regis de Janet avec pacanes glacées au miel .

Gâteau aux fruits blancs relooké

On n'a jamais assez de recettes de desserts, alors essayez le Makeover White Fruitcake. Cette recette donne 20 portions de 382 calories , 7 g de protéines et 14 g de matières grasses chacune. Pour 0,94 $ la portion , elle couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 h 50. Peu de personnes l'ont réalisée, et je dirais qu'elle est parfaite. Elle est parfaite pour Noël . Cette recette de Taste of Home nécessite de la noix de coco, du brandy, du beurre et de la compote de pommes. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 30 % . Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayez le chili au poulet blanc aux 17 haricots , le cocktail de la ferme à la table aux framboises, aux myrtilles et aux bleuets du 4 juillet de Harvest Spirits et les anticuchos de bar blanc avec marinade au miel de piment Aji et salsa à la semille pour des recettes similaires.

Croustillant fraise-rhubarbe Premier Prix

La recette du Croustillant Fraise Rhubarbe Premier Prix se prépare en environ 1 heure et 20 minutes . Ce dessert contient 297 calories , 3 g de protéines et 10 g de matières grasses par portion. Cette recette lacto-ovo-végétarienne est destinée à 10 personnes et coûte 0,60 $ la portion . Cette recette d'Allrecipes compte 202 fans. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement appréciée pour la fête des Mères . Si vous avez de la fécule de maïs, des flocons d'avoine, des fraises et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. En prenant en compte tous les facteurs, cette recette obtient un score de 34 % , ce qui n'est pas extraordinaire. Essayez Mes Premiers Cake Pops , le Croustillant Rhubarbe et le Dessert Compote Fraise Rhubarbe Fraîche pour des recettes similaires.

Gâteau au chocolat noir et aux noix de pécan

On n'a jamais assez de recettes de desserts, alors essayez le gâteau au chocolat noir et aux pacanes. Cette recette est pour 2 personnes. Pour 1,15 $ la portion , elle couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 8 g de protéines , 43 g de matières grasses et un total de 718 calories . 14 personnes ont été ravies d'avoir testé cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes . Rendez-vous au magasin pour acheter de l'eau, de la cassonade, du bicarbonate de soude et quelques autres ingrédients pour la réaliser aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 36 % . Ce score est plutôt mauvais. Essayez les crêpes aux amandes et au chocolat noir avec sauce au chocolat noir , le gâteau au romarin et à l'huile d'olive avec chocolat noir et le gâteau chiffon Deep Dark Dream de Chocoholic pour des recettes similaires.

Pouding au pain aux pommes de grand-mère

Le pouding au pain aux pommes de grand-mère est un dessert pour 8 personnes. Une portion contient 346 calories , 6 g de protéines et 10 g de matières grasses . Pour 0,52 $ la portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle est appréciée par les gourmets et les cuisiniers. Un mélange de cannelle moulue, de beurre, d'œufs et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Elle vous est proposée par Allrecipes. Globalement, cette recette obtient un score Spoonacular plutôt mauvais de 32 % . Des recettes similaires sont le pouding au pain tiramisu , le pouding au pain Banana Foster et le pouding au pain aux mûres .

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